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  • 熬夜伤身体,如何快速恢复?

    有人玩云顶娱乐吗

      一般晚上11点后入睡或者一夜不睡都是属于熬夜,现代人工作节奏较快,工作压力及生活压力都比较大,很多了恨不得将24小时当做28小时来用,熬夜已经成为不少人的习惯之一了,那么熬...

    Tag:熬夜

  • 女人多少岁算老了呢?

    女人多少岁算老了呢?

      老与不老,不单单是生理因素决定的,也跟心理因素有关。  从生理上计算,年龄跟老是成正比的。  世界卫生组织(WHO),经过对全球人体素质和平均寿命进行测定,对年龄划分标准

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  • 脾虚的第四个等级:中气下陷,久泄,胃下垂,按以下4个方法做

    脾虚的第四个等级:中气下陷,久泄,胃下垂,按以下4个方法做

      脾气下陷是指脾气亏虚,升举无力,气反下陷,临床以精神倦怠;脘腹重坠作胀,食入益甚为主要表现的证。脾位于中焦,根据五脏配五方的理论,脾属于中央,所以脾气又称为中气,脾气下陷又...

    Tag:脾虚

  • 晚餐与体重和寿命的关系,幸好今天看到

    晚餐与体重和寿命的关系,幸好今天看到

      科学家最新研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。  晚餐吃错了,以下很多疾病就会找上身来。  1、晚餐与肥胖  2、晚餐与肠癌  3、晚餐与

    Tag:晚餐

  • 女人吃什么最美容养颜,5种美容养颜补血食物

    女人吃什么最美容养颜,5种美容养颜补血食物

      女性的气色好不好,直接从脸色就可以看出来!女性补血很重要,你们平时知道哪些补血的食物呢?看看下面推荐的5种美容养颜补血食物吧,可以轻松享受美食的同时也能补血益气哦! 

    Tag:美容养颜

  • 早餐吃什么有助润肠通便?

    早餐吃什么有助润肠通便?

      保持健康肠胃,不再便秘是每个人所希望的,不过要想维持健康的肠胃也并非是我们想象得那么容易,首先要保证肠胃没有疾病,特别是大肠炎、结肠炎的朋友很容易产生便秘的情况,其次...

    Tag:早餐

  • 寝不横尸,卧不覆首,眠不北向:古人教我们睡眠养生的正确姿势

    寝不横尸,卧不覆首,眠不北向:古人教我们睡眠养生的正确姿势

      人一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡姿至关重要,不仅影响到我们的睡眠质量,更是影响到我们的身体健康。到底用什么睡姿才更健康呢?其实,古人早就给出了答案,就

    Tag:睡眠养生

  • 湿气重的人,为什么医生都强调得先调理脾胃

    湿气重的人,为什么医生都强调得先调理脾胃

      脾胃虚弱,脸上油腻,是体内湿气重的表现,脾胃差的人往往是有饮食和不正确的生活习惯造成的。如果平时再爱吹空调的话,无疑又会使得体内的湿气进一步增加。湿气越来越重,身体也...

    Tag:湿气

  • 冬天怎么吃好还不长肉?学会这6招,减糖饮食一点都不难

    冬天怎么吃好还不长肉?学会这6招,减糖饮食一点都不难

      都说冬天是长肉的季节,运动量少了,饮食变多了,摄入的糖分就难以消耗,长期堆积在身体里,就很容易长肉。  如何才能避免不小心吃进过多的糖分呢?怎样才能不需要花费时间思考,...

    Tag:减糖饮食

  • 十大健脾养胃好物

    十大健脾养胃好物

      1山药  山药具有健脾益胃,助消化的功效,山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状,有利于改善脾胃消化吸收功能...

    Tag:健脾养胃

  • 冬天告别干燥,4类补水食物吃起来

    冬天告别干燥,4类补水食物吃起来

      秋冬都是个干燥的季节,不知道各位吃货有没有经常感觉到皮肤干巴巴的,有的时候还很痒?  有的话就说明你的皮肤缺水了。  今天安安就推荐 4 类食物给各位吃货,让你们过个

    Tag:补水食物

  • 鸡蛋壳利用价值极高,擦拭家具可提高光泽度

    鸡蛋壳利用价值极高,擦拭家具可提高光泽度

    鸡蛋壳具有一定的清洁作用,平时可以用它来擦拭家具,但在用它擦拭家具时,需要把新鲜的蛋壳放在清水中冲洗,然后再用干净的抹布但取盆中的蛋壳溶液去轻轻擦拭家具,这样就能让家具变得光洁如新,而且能提高它们的光泽度。...

    Tag:鸡蛋壳

  • 玫瑰籽油有出色美容功效,涂抹面部可细嫩肌肤

    玫瑰籽油有出色美容功效,涂抹面部可细嫩肌肤

    玫瑰籽油如果以液体的形式存在则可以和其他食用油那样去食用,在做蔬菜沙拉或者做凉拌菜时,都能加入适量的玫瑰籽油来提味增香,在烹调各种汤品时也能加入玫瑰籽油调味,但玫瑰籽油不适合长期高温烹调,不然会出现营养流失,所以平时应该避免用它炸制食品。...

    Tag:玫瑰籽油

  • 通草具有通淋止痛等功效,并有多种食用方式

    通草具有通淋止痛等功效,并有多种食用方式

    通草是大家都很熟悉的中药材,但是多数人对它功效的了解却只停留在它能通乳利水上,对它其他的功效了解却不多,平时还有很多人根本不知道通草应该怎么吃,今天小编就对通草做一个具...

    Tag:通草

  • 荠菜营养丰富,与豆腐煲汤味道极鲜

    荠菜营养丰富,与豆腐煲汤味道极鲜

    每年春暖花开时,人们都会去野外采集新鲜的荠菜回家食用,据说荠菜不但味道鲜美,营养丰富,还能清热解毒也能预防三高,但是这种野菜怎么吃最好呢?它在食用时有哪些方法与技巧呢?下面小...

    Tag:荠菜

  • 石榴花入药可治疗中耳炎,还有净化空气作用

    石榴花入药可治疗中耳炎,还有净化空气作用

    石榴花表面光滑,颜色橙红,花朵十分娇媚。而且因为石榴花的寓意为:成熟的美丽、富贵和子孙满堂。因此受到人们的喜爱,石榴花还有许多其他的功效与作用,你都了解吗?石榴花的功效与作...

    Tag:石榴花

  • 文竹入药有消炎化痰功效,还可有效减少感冒

    文竹入药有消炎化痰功效,还可有效减少感冒

    文竹又叫云片松,是一种观赏性很高的草本植物,平时可以制成盆栽摆放在家中或者一些办公场所,能起到美化环境的作用。不过文竹这种植物的功效与作用可不只有美化环境这么简单,接下...

    Tag:文竹

  • 橄榄油可做菜可用于护肤,搭配盐抹脸有滋养作用

    橄榄油可做菜可用于护肤,搭配盐抹脸有滋养作用

    橄榄油色泽金黄,香气浓郁,是非常适合用来烹调菜品的一种食用油。其实,橄榄油除了可以用来做菜之外,它的另一个好处就可以美容皮肤。很多喜欢护肤的女孩,都会用橄榄油美容,如果你不...

    Tag:橄榄油

  • 落地生根花是健康的植物,繁殖可以选择春季

    落地生根花是健康的植物,繁殖可以选择春季

    落地生根花本是现在非常大热的多肉植物,很多种植多肉的人都会种植落地生根花。落地生根花的外形别致细巧,让人直接就联想到了莲花。落地生根花这么受欢迎,但是落地生根花有毒这

    Tag:落地生根花

  • 黄豆枕头是安全保健产品,并可预防脑缺血症状

    黄豆枕头是安全保健产品,并可预防脑缺血症状

    黄豆是高营养的豆类食材,是众所周知的事情,但是用黄豆装枕头却是很多人都不了解的事情,他们根本不知道黄豆枕头有什么功效,也不了解它的具体作用,其实黄豆枕头是一种安全的保健用...

    Tag:黄豆枕头

  • 木香具有健脾消食功效,还可减轻腋臭的症状

    木香具有健脾消食功效,还可减轻腋臭的症状

    木香中药名,它在生活中十分常用,是理气药的代表性存在,这种中药来源于野生植物木香,是这种植物的干燥根,多在秋天和冬天采收,它入药以后有自然香气,能理气也能调理肠胃,它的功效还有...

    Tag:木香

  • 海藻糖有多种实用功效,还有促进骨骼发育作用

    海藻糖有多种实用功效,还有促进骨骼发育作用

    海藻糖是一种天然糖类,它虽然不如白砂糖那么常见,但它的利用价值却特别高,与人们的生活息息相关,它不但能制成食品,还能制成化妆品和药品,它能美容也能治病还能为人体补充营养,下面...

    Tag:海藻糖

  • 金鱼草观赏值极高,家中养殖要保持土壤湿润

    金鱼草观赏值极高,家中养殖要保持土壤湿润

    金鱼草是一种既能观叶又能观花的草本植物,他在生活中也被人们叫做龙口花或者狮子花,这种植物最多不会超过70厘米,但花色鲜艳碧绿,观赏价值极高,特别适合大面积栽种,也适合制成盆栽...

    Tag:jin草鱼

  • 时下流行“排毒养生”?事实上,你根本不需要排毒

    时下流行“排毒养生”?事实上,你根本不需要排毒

      在物质生活不断丰富的当下,人们越来越注重身体健康,对于自己身体上的一些变化和异样都会非常留心,特别是外表形象的改变。  不少人对于脸上的痘痘、色斑以及肚子上的ldq

    Tag:排毒养生

  • 秋冬不只是鱼肉,蔬菜也不可少,它算得武汉人餐桌上的寒冬翘楚

    秋冬不只是鱼肉,蔬菜也不可少,它算得武汉人餐桌上的寒冬翘楚

      进入深秋,渐入寒冬,秋冬交替,就着火锅吃些鱼肉,肥甘、辛辣、适当油脂防寒又滋补,是秋冬在好不过的搭档了!  但过多食用肉类反倒不好,“鱼生火、肉生痰,”秋冬鱼肉...

    Tag:蔬菜